第257章不动峰的集训（三）
“呼…呼！”
几人被宗彦从树上放下的时候连站起来的力气都没有。
只能躺在地上大口大口的喘着粗气。
这是宗彦借鉴了三船入道的野性训练方法，当然比起三船入道残暴的直接让国中生们第一次就吊上大半天。
宗彦就人道很多了，只是一个半小时就将他们放了下来。
他们都是第一次接受这样强度的训练，确实不宜太过。
就算是开始表现最好的橘桔平、基斯和林修三人，到了后面也都扛不住了。
特别是基斯和林修，最开始他们以为的训练恐怕就是室内加练。
哪里能想到宗彦还有这种骚操作。
这样的方式对他们从小接受到的教育产生了剧烈的冲突，但是他们却能明显感觉到这样的训练是有益的。
虽然看起来简单，但是宗彦的训练不仅是为了锻炼他们的基础，也提升了锻炼肌耐力与反应能力。
而且被悬挂在树上的他们只能依靠腰腹间的肌肉发力，长时间的训练也让他们的意志力与腰腹核心力量得到了淬炼。
一举多得。
经过这一次的训练，宗彦也通过几人的表现对他们的做了一个判断。
除了本身基础还需要慢慢成长的神尾明、伊武深司、石田铁之外，橘桔平居然能跟上基斯的脚步。
他本以为所有人一开始都会不太适应，没想到没用多久，他们两人就适应了被倒挂在树上的感觉。
若不是球拍太重，恐怕他们打回的网球还会更多一些。
看来这一次败给亚久津，确实让橘桔平怒气积攒的不少。
“稍微休息一下，半小时后，我们跑回休息的地方！”
宗彦看到他们的喘息逐渐平缓，严厉而冰冷的说道。
宗彦原本想要和部员们好好相处的，但是实在是没有办法，督促训练就是要严厉，如今不得不改变在他们眼中的形象。
“呃…”
几人听到宗彦的话，此时也已经没有力气叫苦，只想抽着这个时间再多休息会儿。
不多时，纷纷挣扎着站起身。
但腹部传来的阵阵疼痛感让众人一时间有些直不起腰来。
遂又躺了回去。
阳光穿透树荫照射下的刺眼的斑点，不动峰的众人在剧痛中享受着难得的宁静。
一时间，疲惫和困倦袭来。
“起来了，别睡。”
就在众人差点进入梦乡的时候，宗彦再次将他们惊醒。
“休息也休息的差不多了，现在天色已经过了中午了，大家的肚子应该都饿了，加把劲儿我们跑步回宿舍吃午饭吧！”
宗彦将他们一个个的拉了起来，满脸笑容的说道。
“是……”
哪怕是现在宗彦再和善，所有人也都不会觉得他有最开始的那种如沐春风之感了，纷纷有气无力的应和。
密林中，数个人影踉踉跄跄的跑动着，脚步轻浮，时不时还扶一下自己的腰。
请收藏：https://m.bqg82.com
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）