顾染在他背上不轻不重的拍了一巴掌:“一起加油!”
顾染进行了一周的恢复训练,适应得很好,一周之后就开始上冰训练。
他上冰的第一天,小队员们比他还激动。技术滑的时候,顾染在最前面,后面一众小朋友全都盯着他。
徐清在一旁说道:“都看仔细了,好好跟师兄学一学。”
“这技术太牛逼了!”
“绝对教科书级别的!”
“滑行姿势太好看了!”
“……”
训练结束之后,其他人又一窝蜂地围在顾染旁边,向他请教各种问题。
顾染很乐意跟大家分享他的经验,从细节出发,事无巨细,一点也没有保留。
他想要快一点恢复竞技状态,每天训练结束之后,会留下来给自己加训一个小时候。有时候,高梓逸、孟语乔或者林嘉熙会留下来陪他,有时候是程森或者徐清,有时候就只有顾染一个人。
这天,冰场忽然出现了另一个人,他先是在旁边看了好一阵,趁着顾染休息的时候才上前去,问道:“我能跟你一起练吗?”
顾染抬头一看,又是他的小迷弟陈宇泽,这小孩儿挺粘人。
顾染点点头:“练呗。”
于是,从这天开始,陈宇泽每天留下来跟他一起加训。
在滑行的时候,顾染会刻意让他滑在自己前面,然后观察他的动作和习惯。
休息的时候,顾染会和他交流,给他一些指点。
陈宇泽听得很认真,也会努力按照他说的去纠正自己的技术动作。
但他毕竟已经十七八岁,想要纠正一个动作也没有那么容易。这时候,他就会抱歉的朝顾染笑笑:“我没做好,再来一遍。”
顾染说:“没关系,慢慢来,这本来就需要时间。”
陈宇泽突然问了个问题:“你觉得……我在短道上有天赋吗?”
“当然有,”顾染笑道,“你都滑进国家队了,怎么会没有天赋?”
陈宇泽更加不好意思:“跟你这样的天才一起训练,我好怕你多说几遍我仍然做不好,你就会觉得我根本不适合练短道。”
顾染说“再有天赋也不可能看一遍就会,任何事情都需要时间积累。”顾染看了一眼时间,“继续吧。”
顾染的加训也不局限于冰上训练,更多时候是在健身房练体能。
这些年,短道速滑的发展日新月异。其实从上一届冬奥会,顾染就已经感觉到大家的技术有了新的变化,他离开两年,赛场早已不再是当年那个赛场,对手也不再是当年的对手。
前些年,大家还比较注重运动员的个人技术和超越能力。但是近几年,很多国家在培养运动员的时候,更注重的是彪悍的领滑能力,以及力量和耐力。
500米的赛场上几乎看不到超越,甚至1000米许多运动员也当做无氧来滑行,不再追求跟滑和站位,拼的是持续的爆发力。
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